预防尿道炎的实用方法

预防尿道炎的实用方法。我们都知道，妇科炎症多数都是因日常生活累积病因所致，其中包括个人卫生不良，清洁方式不对等等，在疾病未能出现时我们便可以采取这些方法及时的方法这类疾病。相比治疗来说，防治好疾病能把身体的损伤降到低。长春航天医院妇科专家借此机会，给我们解释了一些相关知识。

1、多喝水。炎热的夏季里更应该多喝一些菊花茶、柠檬水之类的清热解暑的东西，要充分发挥水的消暑利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，清除感染的隐患，也可避免尿量过少、过浓，以至不能及时把细菌等有害物排出体外。

2、注意个人卫生。要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。

3、选择内裤要谨慎。化纤内裤的通透性和吸湿性都比较差，不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，捂得外阴整天湿漉漉的。这种温暖而潮湿的环境非常有利于细菌的生长繁殖，从而易引起外阴部或阴道的炎症。综上所述，女孩子在选择内裤时宜选择白色或浅色、宽松的纯棉制品内裤。

4、少使用部分尿路器械。那就要尽量避免使用尿路感染器械和插管。因为尿路器械易把尿道远端的细菌带入膀胱和上尿路，所以在尿路插管后易发生持续性菌尿，因此，应尽量避免使用。就算要使用也需要严格消毒，而且在使用48小时后，需要做尿培养，以观察是否发生尿路感染。

5、睡眠充足。睡眠的作用不言而喻，在大多疾病的预防及治疗中，它都起着举足轻重的作用。因此，切记不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。还要把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

以上就是“预防尿道炎的实用方法”全文，希望对您有所帮助。长春航天医院妇科专家提示您，此病治疗起来并不困难，而且只要预防到位一般是很难患上，无需对此病抱有恐惧心理，患病也不必逃避，及时就医治疗是为科学的做法。若是您对于此类病症仍旧有任何问题或是对于自身的健康状况存在任何疑虑，都可以在线咨询我们的妇科专家。