女性无痛人流后饮食要注意什么

　　现在的女性意外怀孕后，一般都会选择通过无痛人流来终止妊娠，无痛人流术号称是安全、有效、微创的人流技术，帮助意外怀孕女性解决了很多的“烦恼”，不过，无痛人流再怎么“微创”，术后身体的康复还是要依靠饮食和休息。因此，无痛人流后女性更应该在饮食上下功夫。那么女性无痛人流后饮食要注意什么呢？对此，长春人流妇科医院的专家作出了如下的回答。

　　1.术后要多多摄取蛋白质。多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等高食物蛋白，这是因为蛋白质缺乏，女性的机体抵御力也会降低。

　　2.注意饮食上的禁忌。禁止吃刺激性食物，如胡椒、辣椒、酒、醋、姜等，由于这些食物容易刺激性器官充血，增加月经量。同时也要禁止食用河蚌、田螺、螃蟹等寒性食物。

　　3.术后要多多摄入维生素。特别是维生素C、维生素B1、维生素B2等，因此，女性要多吃新颖蔬菜、水果等。

　　4.多喝水。术后，由于身体比较虚弱，女性容易出汗，所以要多补充水分，防止水分蒸发。>>>>无痛人流佳时间

　　长春人流妇科医院专家温馨提醒：女性人流后如果阴道持续出血不净，就应该及时回医院复查，房事也需推迟。而能够恢复性生活时必须采取可靠的避孕措施，否则有可能再次怀孕，如果短时间内反复多次人流，更有可能会导致日后女方不孕。