人流手术后吃什么
女性要选择人流来终止妊娠也不是一件小事,会对身体造成一定的伤害,所以 对于女性来讲,滋补非常重要,不管是在人流前还是在人流后,都需要我们注意,那 女性人流手术后吃什么?我们来听听长春航天医院无痛人流后的饮食原则:
人工流产手术后,由于身体较虚弱常易出汗,因此补充水分应少量多次,减少 水分蒸发量.汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素 B2,因此应多吃新鲜蔬菜、水果.如此,也有利于防止便秘.
人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克 ~150克.因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等.
在正常饮食的基础上,适当限制脂肪.行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、 酒、醋、胡椒、姜等.也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物.
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