怎么正确防治盆腔炎呢

怎么正确防治盆腔炎呢？此类妇科炎症大部分都是由患者个人的生活习惯不良所致，即使患者没有注意到这方面仅仅只接受治疗，在治疗后也难以保持长久，复发也只算是预料之中。那么应该怎样才能去防治这些疾病呢？这次长春航天医院妇科专家将给我们带来一些常见的预防措施，大家可以参照学习。

1、注意个人清洁与阴道卫生。　在月经期，子宫内膜剥脱后致使血窦扩张，为细菌的滋生了良好的环境，如果这 个时候不注意个人的阴道卫生，使用不洁卫生巾、经期性生活等，就容易使得病原菌侵入生殖道，通过上行蔓延而引起此病。平时的时候也应该做好阴道的清洁卫 生，勤换洗内裤，保持私密处的清洁、干燥。有些妇女以为保持阴道干净就是多阴道冲洗，实际上这样会破坏阴道原本的菌群的平衡环境，更容易导致此病。

2、性生活卫生。房事不节也是此病重要的致病原因。如性爱过于频繁，房事前忽略了 局部清洁，反复房事后，也没有及时排尿或清洁，甚至在经期性爱，这些不良习惯会导致从外界带入阴道的细菌破坏阴道内正常菌群的平衡，造成病菌快速生长和繁 殖，导致病菌上行感染至盆腔而引起此病。所以，各位姐妹们，在享受性爱的同时，要记得保护自己的聚宝盆哟。

3、劳逸结合。久坐不动也可能会导致此病，很多办公室女性经常坐在办公室处理文件，并保持长时间的坐姿，因为缺少活动，盆腔静脉回流受阻，淤血过多，导致此病症的 发生，因而，此病又成了不少办公室久坐族女性的妇科常见疾病。建议经常坐办公室的女性朋友，可以在久坐后起身走一圈，下班后适当参加一些体育活动，如瑜 伽等。

4、提高自身抵抗力。在女性阴道中本身就会有致病菌，当你体质强壮时，这些病菌不会出来捣乱，一旦抵抗力下降，致病菌就会趁机而入，引起此病。所以，各位姐妹们，平时要注意增强体质，提高自身抵抗力。增强体质重要的是生活作息、饮食规律，适当锻炼，还要保持和良好的心态。

5、做好避孕措施，避免反复人流。反复人工流产也是导致许多年轻女性患上此病的原因。部分女性缺乏对避孕的正确认识，没有采取正确的避孕方式，人流后又怀上，就以为人流并不可怕，无形中把人流当成一种避孕方式。除此之外，到不的诊所进行人流手术也很容易导致生殖器炎症，严重的甚至会导致不孕。

以上就是“怎么正确防治盆腔炎呢？”全文，希望对您有所帮助。女性朋友对于自己的健康应该更为重视，特别是患有其他慢性或全身疾病时更是如此，较好常常检查，防患于未然相比治疗要更为科学。若是您对于此类病症仍旧有任何问题或是对于自身的健康状况存在任何疑虑，都可以在线咨询我们的妇科专家，长春航天医院妇科专家将根据您的自身情况，为您逐一解答。