排卵障碍患者饮食方法推荐

排卵障碍患者饮食方法推荐。饮食未必能够疾病，但患病后治疗时加以适当的饮食护理也能提高治疗的效果和身体恢复的速度。女性朋友们可能存在某些误区，没有意识到此类疾病的严重性，治疗时也不注意饮食忌口和进补，疾病迟迟不愈也并非不可能的事。接下来听听长春航天医院妇科专家有关这方面的一些经验之谈吧。 1、 鹌鹑汤。鹌鹑2只，艾叶30克，菟丝子15克，川芎10克。鹌鹑宰杀，去毛和内脏，备用;将3味药用清水3碗煎至1碗，用纱布过滤取汁，然后将药汁和鹌鹑用碗装好，隔水炖熟即可。喝汤食肉，佐餐食。
2、 炖乌鸡。材料：当归，龙眼肉各10克，生干贝3-4粒，乌骨鸡腿一只，姜2-3片。生干贝放入清水中泡开，乌骨鸡腿洗净，汆烫，捞出，切小块。将以上处理的材料和药材加清水放入锅内， 煮至鸡肉熟烂。加盐调味即可。
3、 枸杞粥。主料：枸杞子500克，羊肾l对，羊肉250克，粳米250克，葱白5克。将羊肾洗净，剁成末，枸杞子洗净，大多放入砂锅内，熬粥，待肉熟、米烂时即成。食肉喝粥。每天2次，早晚空腹温服。粥温补肾阳，和中健脾。适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。
4、 莲子猪肚。莲子猪肚：主料：莲子、猪肚各适量。制法：将猪肚洗净，纳入莲子，两端扎紧，置锅中炖料，加入食盐适量及味精即可食用。健脾补虚益气，适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症。
5、 香菜。香菜含挥发油、维生素C、苹果酸钾等。香菜的香气是由醇类和烯类组成的挥发油及苹果酸钾引起的，入食后可增加胃液分泌，增进食欲，调节胃肠蠕动，提高消化力。香菜不仅含有植物蛋白、钙、磷、铁、钾及多种维生素，而且含有丰富的雌二醇、雌三醇，二者能调理女性性激素水平，促进排卵。
以上就是“排卵障碍患者饮食方法推荐”全文，希望对您有所帮助。长春航天医院妇科专家提示大家，大多的食物进补都是建立在长期食用和生活之中的，并不能立竿见影，更不能替代药物，要真正有效还需长期坚持。若您对于此类话题有任何疑问或是对于自身的健康状况存有疑虑都可在线咨询我们的妇科专家以获解答。